Главная // Публикации с меткой Аюрведа

Шесть вкусов

Шесть вкусов
Рассмотрим свойства шести вкусов и их последействие в организме. В книгах по Аюрведе можно легко найти подобную информацию. Я обращаюсь за помощью к книгам доктора Бориса Рагозина «Формула здоровья» и Ачарии Агниваса «Основы... 
Метки: ,

Понятие вкуса в Аюрведе

Понятие вкуса в Аюрведе
О существовании разных вкусов, свойственных различным продуктам знают все. Какие это вкусы? Давайте перечислим. Сладкий, соленый, кислый, острый, горький, вяжущий. Правильно – шесть вкусов. И Аюрведа говорит о том, что вкус... 
Метки: ,

Обед – основной прием пищи

Обед – основной прием пищи
Именно обед является основным приемом пищи по Аюрведе. Время с 10 до 14 – это время Питты. Время активного пищеварительного огня — агни. И в это время принимаемая нами пища лучше всего усваивается. И именно в обед можно... 
Метки:

Совместимость продуктов

Совместимость продуктов
Обращаюсь в очередной раз к одной из любимых книг «Лучшие рецепты Аюрведы». Я, например, не раз обращала внимание, когда съешь что-то и чувтсвуешь себя неважно. Тяжесть в желудке, долго переваривается пища. Некомфортно... 

Правила, улучающие пищеварение

Правила, улучающие пищеварение
Правила, надо сказать, простые. Но почему-то мы их или забываем, или просто ленимся соблюдать. Ну вспомните из детства: «Сиди ровно», «Кушай и не разговаривай», «Не читай за едой», «Не торопись, за тобой никто... 

Ведическая кулинария и Аюрведа

Ведическая кулинария и Аюрведа
Представляю материал, ранее опубликованный на сайте «Женская Линия». В нем как раз вкратце рассказывается об Аюрведе и ведической кулинарии. Все права сохранены. Что в первую очередь приходит в голову непосвященному...